随着人们对健康的关注，益生菌的概念深入人心，市场上治癫痫病最好的疗法各种带着“菌”字眼的饮料也越来越多，光是乳酸菌饮料就有近十种，包装上醒目地标示着“HowaruTM活性乳酸菌”、“300亿yoyicTM活性好菌”、“300亿活力C菌TM”、“每日TM活菌”等，看得人摸不着头脑。这些“菌”有何区别？含菌饮料都能调节肠道功能吗？
真正的益生菌饮料采用经过选育的优质菌株，更能耐受胃液的强酸，胆汁的强碱，以活性状态到达肠道，增加肠道有益菌的数量，起到维持人体肠道菌群动态平衡的作用。然而，现在市面上五花八门的含“菌”饮料，存在着诸多乱象。
一、名称太混乱。乳酸菌产品外包装上写着各种“菌&光山县癫痫病医院哪个较好rdquo;，不少企业宣传的菌种是自己随便起的名字，究竟是什么，连专门研究这个的专家都看不懂，更别说消费者了。
二、数量不够多。乳酸菌饮料最关键的还是产品中所含菌的活性和数量。按照国家标准规定，每毫升活性乳酸菌饮品中所含的活菌数不能少于100万个，这不单指产品中的活菌数，而是指能进入肠道的活菌数量。可许多企业的产品却往往只白山市癫痫病哪家医院治疗比较好宣传产品中的活菌数。
三、菌的品种不好。活性乳酸菌饮料成分表中罗列的菌种，一般包括干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等，这些其实都是菌种的统称。真正决定乳酸菌活性优劣的其实是不同的菌株，而不是这一类的菌种。
四、保存条件不够。活性乳酸菌饮料需要进行冷藏灌装再到市面上销售。记者看到，在一些超市，尤其是农贸市场，销售活性乳酸菌饮料并没有冷藏，这样会造成乳酸菌活性迅速下降。
五、含糖量特别高。人们不难发现，乳酸菌饮料一般都特别甜。从其营养标签上标注的碳水化合物数量来看，大部分产品的含糖量都超过了9克/100毫升，按此计算，一瓶500邢台市最好的羊癫疯医院是毫升的乳酸菌饮料就可能含10块方糖。
