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兔肉的营养价值常吃兔肉有许多养生功效2

    发布日期:2018-6-23    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:兔肉的营养价值非常丰富,而且它的吃法很多,味道鲜美,所以有很多人都喜欢吃。那么成都治疗癫痫哪家医院好你知道兔肉怎么做好吃吗?你知道兔肉不能和什么一起吃吗?今天小编告诉大家常吃兔肉有以下养生功效,

兔肉的营养价值非常丰富,而且它的吃法很多,味道鲜美,所以有很多人都喜欢吃。那么成都治疗癫痫哪家医院好你知道兔肉怎么做好吃吗?你知道兔肉不能和什么一起吃吗?今天小编告诉大家常吃兔肉有以下养生功效,一起来了解一下吧!

1.兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。

2.经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;

3.兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的惠济军海医院癫痫病地址肉食,女性食之,可保持身体苗条。

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因此,国外妇女将兔肉称为美容肉;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为保健肉。

4.兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

兔肉不能和什么一起吃

1、兔肉与鸡蛋癫痫病心理护理相克

兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有儿童癫痫病医院一些生物活性物质,若同炒共食,重庆治疗癫痫哪家医院最好则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。

2、兔肉与姜相克

寒热同食,易致腹泻。

3、兔肉与芥末相克

中医认为,芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰,利膈开胃。含芥子油及芥子甙、芥子酶、芥子碱、芥子酸等。其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。

兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎后用作调料品,烹制兔肉时不可使用。

4、兔肉与橘子相克

引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。

5、兔肉与小白菜相克

容易引起腹泻和呕吐。



 
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