雪菜春笋这种食物所用的食材是比较少的,它主要是将雪菜跟春笋这两种食材混在一起制作成的,所以我们建议大家在生活中可以多去了解一下雪菜春笋的制作方法。雪菜春笋这种食物制作的时候,我们应该要先将雪菜洗干净以及将春笋这种食物进行去壳,所以大家应该要知道如何去除竹笋的壳。
雪菜春笋的制作方法是比较简单的,主要是我们在处理春笋的时候会比较困难的,所癫痫病人的护理以我们建议大白银权威的癫痫病医院家可以在生活中多去了解一些关于春笋去壳的方法,这样对于我们制作雪菜春笋是有很大的帮助的。
春笋是春天最不能错过的一道美食,其味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
原料:水竹笋400克、雪菜100克、盐少量、大蒜2瓣、干辣椒随意。
做法:
1、水竹笋剥去笋衣,沸水氽后沥干,斜切成笋段;
2、雪菜切成碎末,干辣椒斜切成细丝,大蒜拍成碎末;
3、热锅倒入油至6成热,下干辣椒斜,大蒜炒香(中小火以免香料会炒焦);
4、加大火力,下水竹笋炒,放点盐调笋味;
5、下雪菜和笋一起炒,炒匀入味后起锅;
注:
1、最好先尝尝雪菜的咸淡,好对笋调味。
2、笋和雪菜都很鲜牡丹江市癫痫病专科医院在哪里,不须放盐。
小贴士
①我用的是袋装春笋,包装中含有柠檬酸,所以要用水焯一下。但是时间不可过长,不然春笋就不脆不好吃了。炒的过程也一样,要快一点。
②剁椒的量可以根据癫痫病如何才能治好自己口味调整,也可以忽略。
③图片中有少量肉末,是我买的雪菜里面就有的。如果买的是普通的雪菜就要注意咸味是否够,最好提前泡一下再切碎。
对于文章介绍的雪菜春笋怎么做,希望你们可以跟着文章介绍的步骤去学习它的制作方法,这样对于你们在生活中食用雪菜春笋是有很大帮助的,所以建议大家在生活中可以对于文章介绍的制作方法加强学习,对于你们是有帮助的。