? ?补脑的方法是多种多样的,很多人忙于工作没有时间来做一些健康的食物,那么平时喝茶黄平县癫痫哪些检查也可以起到很好的补脑养神的功效,工作的压力,导致了我们身心的疲惫,是从事一些脑力工作的人,平时用脑过度,喝茶是一种比较简单,方便的方法,那么补脑喝什么茶好呢?下面让我们一起来了解一下吧!
1、配方:
酸枣仁30克,枸杞子、莲子(去心)各15克,红糖适量。
做法:将上四味加清水适量,大火煮滚,焖十分钟即成。
功效:补养肝肾、健脑明目,适用于头晕眼花、心烦意乱、记忆减退的考生。
2、配方:桑叶5克,何首乌15克,白蒺藜10克,绿茶3克,丹参9克。
用法:煎水。代茶饮。
功效:益智健脑,活血化瘀,清热明目。治疗用脑过度引起的头胀、头痛、头昏、失眠、梦多等。
3、配方:枸杞子15克,山楂10克,龙井茶3克。
用法:煎水。代茶饮。
功效:补肾填精,健脑益智,适用于脑力劳动者,记忆力减退,头昏脑胀。
4、材料:枸杞子100克,麦冬100克,丹参100克,人参50克,五味子30克,蜂蜜100克。
汉中癫痫病的医院好不好做法山东治疗癫痫病最好的医院:将上药水煮,取汁,浓缩成600毫升,加入蜂蜜,搅匀。每日2次,每次20毫升,饭前服用。
用途:视力、听力、记忆力均下降益寿茶饮
功效:益气安神,养血健脑。适用于老年性痴呆属于心肺肝肾气阴不足者,症见视力、听松原市看癫痫哪家专业力、记忆力等均下降,伴反应迟钝、神志呆滞、失眠梦多、腰酸腿软。
? ?以上就是对补脑喝什么茶都出了详细解答,其实有很多的茶可以促进血液的循环,能够增强我们对营养物质的吸收,还能够起到健脑益智的作用,对于广大的脑力劳动者来说,记忆力迅速减退、头昏脑胀都是一些常见的现象,这些危害对我们来说是非常严重的,所以应该及时的补脑。