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秋季排毒又降火的4大食物四季养生中医

    发布日期:2018-6-8    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:绿豆

绿豆

味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常常用来解多癫痫病专科医院种食物或药物中毒的一味中药

绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常、热性的食物之后,很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状

这是由于湿毒内困溢于肌肤所致,绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。

适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

海带

味咸,性寒

是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进浙江癫痫有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇

并排出体外

适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮癫痫一天发作多次肿。

【推荐食谱:海带排骨汤】

1、将癫痫急救海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4癫痫怎么治疗小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。

2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒

用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分成都癫痫专科医院钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即



 
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